宝宝厌食挑食先别慌！试试这些方法再说！生活中有着不少宝宝都会出现挑食、厌食的情况，而挑食、厌食一般都是很多原因所引起的，饮食上的营养不均衡、吃太多零食或是因为宝宝身体原因等，这些都是会引起挑食、厌食情况的原因。宝宝若是出现了长时间的厌食、挑食，很有可能是身体内某些疾病的前兆，尤其是消化道部位，所以家长们一定要重视起来；另外小儿厌食症还会伴有腹泻、便秘等不良症状，这对宝宝的身体来说都是非常不利的。那宝宝出现了挑食、厌食到底该怎么办呢？下面我们就来一起了解一下吧。
宝宝厌食挑食该怎么办？
1、若是宝宝出现了厌食、挑食的情况，一定不要用恐吓的手段来逼迫宝宝进食，应该给宝宝营造一个愉快的就餐环境，而且在给宝宝准备食物的时候可以多多变换花样，鼓励宝宝自己吃饭，消除厌食、挑食的心理。
2、宝宝若是因为身体原因导致的挑食、厌食，一定要先到医院儿科进行全面的检查，确定病因之后再配合合理的治疗方法，来调理宝宝的食欲。
3、宝宝出现了厌食、挑食的问题，除了要检查是不是身体原因之外，有可能也是营养不均衡的原因，所以日常饮食方面就要给宝宝准备营养均衡的餐饮，零食甜食不能过多食用。
4、若是想要提高宝宝的食欲，也可以从运动方面来入手，家长们可以带领宝宝做一些简单的运动，这样既可以提高宝宝的身体素质和抗病能力，也可以改善宝宝的食欲。
